"Être acteur de son bien-être et de sa santé grâce aux vertus de la nature."

L’accompagnement des curistes en naturopathie

Depuis l’Antiquité, les cures thermales utilisent l’eau pour retrouver mieux-être et confort de vie .

La naturopathie utilise souvent l’hydrologie dans ses programmes d’hygiène de vie personnalisée. Elle permet de préparer sa cure thermale, mais aussi de la rendre plus efficace, de la compléter et de renforcer son efficacité dans la durée. Ainsi, elle améliore de façon naturelle les capacités d’élimination et de régénération de votre organisme.

Accompagnement en naturopathie des curistes de Digne ou Gréoux-les-Bains
Accompagnement Naturopathie des curistes

Comment se déroule une consultation d’accompagnement des curistes ?

Un bilan de vitalité approfondi vous permet de comprendre les déséquilibres de votre terrain, de lutter contre l’inflammation et vos problèmes ORL ou rhumatismaux.

En effet, un grand nombre de facteurs peuvent favoriser ou déclencher ces problèmes. Système immunitaire affaibli, inflammation à bas bruit, stress oxydatif, carences en micronutriments, en acides gras essentiels, dysbiose, acidité tissulaire, stress chronique, troubles du sommeil…Tout ceci affaiblit votre organisme.

La cure thermale peut aussi parfois déclencher des douleurs, de la fatigue. C’est ce que la naturopathie appelle une « crise curative ». En effet,  l’organisme change radicalement de manière de fonctionner au cours de la cure. Si cette crise est un signe positif sur la voie du mieux-être, il est possible de mettre en place un programme naturopathique pour en limiter les désagréments.

Je vous propose un programme personnalisé de rééquilibrage de votre organisme. Il s’appuiera notamment sur l’alimentation, la micro-nutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie, des techniques respiratoires…

Vous pouvez aussi vous inscrire aux ateliers que j’anime une fois par semaine.

En outre, je propose des formules pour un suivi individualisé. Il vous aidera à mettre en place des réformes alimentaires ou d’hygiène de vie.

Possibilité de coaching sur 1 mois ICI

 

Programme des ateliers 2020

Ils ont lieu les lundis ou les mardis de 14h30 à 16h30, au Vallon des Sources (salle polyvalente)

Tarif: 22 Euros/personne

Pour chaque atelier, vous venez sans rien. Je fournis tout le matériel nécessaire. De plus, vous repartirez avec un produit bio que vous aurez fabriqué vous-même et avec la fiche des recettes utilisées.

  • Mardi 28 juillet: Les huiles essentielles et la douleur
  • Lundi 3 août : Bien respirer avec les huiles essentielles
  • Lundi 10 août : Fabriquer soi-même ses produits cosmétiques pour mieux se chouchouter
  • Le Lundi 24 août : Les huiles essentielles et la douleur
  • Mardi 8 septembre : Les huiles essentielles et les problèmes de circulation veineuse
  • Lundi 14 septembre : Huiles essentielles et troubles digestifs
  • Mardi 29 septembre : Huiles essentielles, mon programme Détox de l’automne
  • Lundi 12 octobre : Prévenir et lutter contre les maux de l’hiver avec les huiles essentielles
  • Mardi 10 novembre : Fabriquer soi-même ses produits cosmétiques pour mieux se chouchouter
  • Mardi 24 novembre : Les huiles essentielles contre les rhumatismes