"Être acteur de son bien-être et de sa santé grâce aux vertus de la nature."

Séjours Yoga, jeûne intermittent et cuisine crue

Prenez plaisir à cuisiner cru et à déguster une alimentation vivante et détoxifiante Vous avez terminé un jeûne, et vous aimeriez repartir sur de bonnes habitudes alimentaires ? Vous n’avez encore jamais jeûné, et vous êtes curieux de tester le jeûne intermittent, plus simple ? Votre quotidien est un peu speed, entre boulot et famille ? Régénérez et détoxinez votre corps avec le jeûne intermittent. Découvrez tous les secrets d’une cuisine crue et d’une alimentation vivante Profitez de nos randos pour faire une vraie pause et vous ressourcer. Je me suis aperçue, au fil des années, que les jeûneurs ainsi…

Continuer la lecture