Séjours de détox digitale et cuisine crue
Les séjours de détox digitale s’adressent à ceux qui ne parviennent pas à se déconnecter leurs smartphone, tablettes, ordinateurs, ceux qui sentent qu’ils ont perdu leur liberté par rapport à leur « hyper-connexion ».
L’hyperconnexion a des conséquences sur la santé mentale, mais aussi sur la structure du cerveau, altère notre capacité de concentration, de mémorisation, provoque des troubles du sommeil, du stress, voire de la dépression.
Je vous encadre tout au long du séjour, grâce à ma double casquette naturopathe-hypnothérapeute, qui permettra de remonter aux causes profondes de cette hyper connexion.
Il existe 2 séjours « type » :
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- un séjour Détox digitale et cuisine crue
- un séjour Détox digitale, cuisine crue et jeûne intermittent
- Remarque : chacun de ces séjours est proposé sur 5 nuits (ou sur 2 nuits sur demande)
Cliquer ICI pour davantage de renseignements.
