Nos séjours Bien-être en 2024 Jeûne intermittent, détox digitale, yoga et cuisine crue C'est parti ! Je lance mes programme de séjours Bien-être pour le 2ème semestre 2024. Vous trouverez donc les dates et tarifs de tous nos séjours Bien-être jeûne intermittent, détox numérique, cuisine crue et yoga ICI Les programmes ICI En outre, tous nos stages ont lieu au Clos de la Tuilerie à Valensole, sur le plateau des lavandes en Provence.
Le Jeûne I. Petit historique Le jeûne, c’est l’absence de nourriture solide pendant plusieurs jours. C’est une pratique qui existe depuis la nuit des temps. Pour pouvoir bénéficier de l’enseignement de Pythagore dans la Grèce Antique par exemple, il fallait avoir jeûné 40 jours, pour avoir l’esprit clair. On retrouve par ailleurs la pratique du jeûne dans la plupart des religions, le jeûne étant censé rendre l’esprit plus clair et faciliter l’éveil à la spiritualité. Epoque contemporaine : De 1870 à 1930, de nombreux médecins ont promu et popularisé l’usage du jeûne thérapeutique (Shelton, Dewey, Buchinger) Les Russes ont beaucoup étudié…