"Être acteur de son bien-être et de sa santé grâce aux vertus de la nature."

Séjours Yoga, jeûne intermittent et cuisine crue

Prenez plaisir à cuisiner cru et à déguster une alimentation vivante et détoxifiante Vous avez terminé un jeûne, et vous aimeriez repartir sur de bonnes habitudes alimentaires ? Vous n’avez encore jamais jeûné, et vous êtes curieux de tester le jeûne intermittent, plus simple ? Votre quotidien est un peu speed, entre boulot et famille ? Régénérez et détoxinez votre corps avec le jeûne intermittent. Découvrez tous les secrets d’une cuisine crue et d’une alimentation vivante Profitez de nos randos pour faire une vraie pause et vous ressourcer. Je me suis aperçue, au fil des années, que les jeûneurs ainsi…

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Nos séjours Jeûne, Détox digitale et Bien-être en 2020

Nos séjours Bien-être en 2023 C'est parti ! Je lance mes programme de séjours Bien-être pour le 2ème semestre 2020. Vous trouverez donc les programmes et dates de tous nos séjours Bien-être pour la seconde partie de l'année 2020. En outre, tous nos stages ont lieu au Clos de la Tuilerie à Valensole, sur le plateau des lavandes en Provence. Séjours de jeûne et randonnée douce Manière idéale pour se déconnecter, se ressourcer, lâcher prise, retrouver de l’énergie, se régénérer et mettre enfin son système digestif au repos. Le jeûne hydrique est accompagné d’eau, jus frais, , tisanes et bouillons…

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